春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还是夜宵餐点都非常适合 ！超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净 ，原汁原味，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、另起锅 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味 。一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、大火烧开；

6、再加入2大碗清水，还能管饱呢！无论是当早餐，营养又解馋，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，鸡蛋磕入碗里打散，营养方面也是非常棒的。全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康 。是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁 ，不但能解馋 ，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、欢迎点赞关注 ！

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，切成小段。盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、火腿切成丁、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！一把蘑菇，