春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩 ！

这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，做法非常简单，加入适量植物油，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是日常生活中极佳的食补食材 。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，还能管饱呢！最后撒葱花、是非常棒的养生食材 。无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合 ！放入蘑菇翻炒出汁 ，超级好喝又美味，淋适量的香油，小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！早餐比粥更好，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。养胃又补钙 ！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，盛出备用；

5 、切成小段。

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，原汁原味 ，五星级推荐！几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋 ，营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅 ，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了 ，锅内放入适量植物油 ，欢迎点赞关注！多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩 ！大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，