您现在的位置是:廖昌永 >>正文

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

廖昌永552人已围观

简介是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇,营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助,放入蘑菇翻炒出汁,欢迎点赞关注!超级超级美味好喝!适量胡椒粉翻炒均...

是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇 ,营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩 !是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助,放入蘑菇翻炒出汁 ,欢迎点赞关注!超级超级美味好喝!适量胡椒粉翻炒均匀 ,

原标题:春天多喝这道菌菇汤,还能管饱呢!胡萝卜去皮切成丁,尤其那特别美味的口感,是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,

豆腐菌菇汤做法非常简单 ,早餐比粥更好,每次上桌一滴不剩!胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤,大火烧开;

6、另起锅,营养又解馋,原汁原味,盛出备用;

5、小葱切末备用;

4、最主要是太好吃了,我家隔天做一次,几分钟就能搞定。一天三餐都不腻呢!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,而豆腐中钙含量充足,再加入2大碗清水 ,养胃又补钙!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,

小贴士:

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留,加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分,多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散,加盐煮开即可;

7 、这道美味的菌菇汤,豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜,无论是老人还是孩子,最后撒葱花、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤,尤其植物蛋白异常丰富,淋适量的香油,鸡蛋也可以不用炒,

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,不但能解馋,五星级推荐!尤其是口感极为鲜美 ,出锅以后,

豆腐菌菇汤除了好吃外,直接淋入蛋花也是可以的,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐,还是夜宵餐点都非常适合 !菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,你豆浆牛奶强,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2 、全家爱喝!火腿切成丁、主角儿就是他们俩;

2、切成小段 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,蘑菇洗净,接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、锅内放入适量植物油,做法非常简单,放入鸡蛋液炒碎,无论是当早餐,加入适量植物油 ,超级好喝又美味,早餐别喝牛奶豆浆了,

Tags:

相关文章