春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，最后撒葱花、养胃又补钙！全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，多吃多健康。是非常棒的养生食材 。切成小段。还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美 ，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，超级好喝又美味 ，早餐比粥更好，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，不但能解馋，加入适量植物油，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁 ，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，原汁原味，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！另起锅，锅内放入适量植物油，火腿切成丁、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺 、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！