春天多喝这道菌菇汤 ，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，营养方面也是非常棒的 。胡萝卜 、加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！是一年四季都能饮用的美味 。全家爱喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。一块豆腐，一把蘑菇，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、做法非常简单，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净 ，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁 、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油 ，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6 、尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，你豆浆牛奶强，放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！营养又解馋，不但能解馋，春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，另起锅，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、无论是当早餐 ，