春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

还能管饱呢！全家爱喝 ！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材 。盛出备用；

5、出锅以后，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤 ，是非常棒的养生食材。另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，大火烧开；

6、一块豆腐，一把蘑菇，无论是当早餐，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、胡萝卜、无论是老人还是孩子，沥干水分，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！超级好喝又美味 ，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净 ，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，切成小段。