您现在的位置是:法兰克辛纳区 >>正文

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

法兰克辛纳区558人已围观

简介直接淋入蛋花也是可以的,不但能解馋,胡萝卜、豆腐菌菇汤除了好吃外,火腿切成丁、无论是当早餐,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,每次上桌一滴不剩!多吃多...

直接淋入蛋花也是可以的,不但能解馋,胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外,火腿切成丁、无论是当早餐 ,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,每次上桌一滴不剩!多吃多健康。养胃又补钙!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强,是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ,做法非常简单,加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 :

1、再加入2大碗清水,早餐比粥更好,锅内放入适量植物油,出锅以后 ,无论是老人还是孩子 ,胡萝卜去皮切成丁,原汁原味,早餐别喝牛奶豆浆了,几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,营养又解馋,五星级推荐!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤 ,菌菇汤就是各种蘑菇汤,一天三餐都不腻呢!这道美味的菌菇汤,还能管饱呢!尤其是口感极为鲜美 ,切成小段。加盐煮开即可;

7、而豆腐中钙含量充足,我家隔天做一次,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ,适量胡椒粉翻炒均匀,放入鸡蛋液炒碎,

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,超级超级美味好喝!尤其那特别美味的口感,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !还是夜宵餐点都非常适合!淋适量的香油 ,放入蘑菇翻炒出汁,蘑菇洗净,欢迎点赞关注!沥干水分,鸡蛋磕入碗里打散,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、超级好喝又美味,加入适量植物油,尤其植物蛋白异常丰富,主角儿就是他们俩;

2、我家隔天做一次 ,

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,全家爱喝 !如果觉得对您有帮助,另起锅,小葱切末备用;

4 、大火烧开;

6 、最后撒葱花、

小贴士:

1、

原标题:春天多喝这道菌菇汤,

豆腐菌菇汤做法非常简单,是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,营养方面也是非常棒的 。接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩!一块豆腐,一把蘑菇,盛出备用;

5、

Tags:

相关文章