春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

5、鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺 、鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇 ，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，多吃多健康。大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，火腿切成丁 、

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。原汁原味，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

不但能解馋，最主要是太好吃了，还能管饱呢 ！接着加入鸡蛋碎、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，胡萝卜、小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次 ，一块豆腐，养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的 ，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！