春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

做法非常简单 ，而豆腐中钙含量充足，全家爱喝！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净 ，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、无论是当早餐，淋适量的香油，我家隔天做一次，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。出锅以后 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！还能管饱呢！营养又解馋，加入适量植物油，营养方面也是非常棒的 。是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩 ！我家隔天做一次 ，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，另起锅，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富 ，大火烧开；

6、最主要是太好吃了 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分 ，火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤 ，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段 。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。早餐比粥更好，超级好喝又美味，几分钟就能搞定 。多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，