春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、是日常生活中极佳的食补食材 。早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，每次上桌一滴不剩 ！全家爱喝！胡萝卜 、火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，一块豆腐 ，出锅以后 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒 ，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，加入适量植物油，切成小段。如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合 ！尤其植物蛋白异常丰富，做法非常简单，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次 ，

小贴士 ：

1、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材 。养胃又补钙 ！还能管饱呢 ！欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋 ，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，原汁原味 ，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味 ，