春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，是日常生活中极佳的食补食材 。还能管饱呢！一把蘑菇 ，加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。全家人都非常喜欢。如果觉得对您有帮助，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅 ，火腿切成丁 、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。胡萝卜、加盐煮开即可；

7 、无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋 ，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢 ！食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1 、尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注 ！直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，是非常棒的养生食材。