春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

5、无论是老人还是孩子，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强 ，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！全家人都非常喜欢 。早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油 ，蘑菇洗净，营养又解馋，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，出锅以后，这道美味的菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感 ，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁 ，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，一块豆腐，全家爱喝！一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒 ，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、