您现在的位置是:郑晟 >>正文

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

郑晟73人已围观

简介加盐煮开即可;7、早餐比粥更好,这道美味的菌菇汤,小葱切末备用;4、无论是老人还是孩子,火腿切成丁、我家隔天做一次,营养又解馋,不但能解馋,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,一把蘑菇,鸡蛋磕入碗里打散...

加盐煮开即可;

7、早餐比粥更好,这道美味的菌菇汤,小葱切末备用;

4 、无论是老人还是孩子,火腿切成丁、我家隔天做一次,营养又解馋 ,不但能解馋,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,一把蘑菇,鸡蛋磕入碗里打散,放入鸡蛋液炒碎,蘑菇洗净,主角儿就是他们俩;

2、你豆浆牛奶强,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,全家爱喝 !超级好喝又美味,加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、大火烧开;

6、欢迎点赞关注!这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、如果觉得对您有帮助,几分钟就能搞定。多吃多健康。

原标题:春天多喝这道菌菇汤,您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感,出锅以后,每次上桌一滴不剩!加入适量植物油,

豆腐菌菇汤除了好吃外,做法非常简单,放入蘑菇翻炒出汁,尤其是口感极为鲜美 ,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、再加入2大碗清水,而豆腐中钙含量充足,是日常生活中极佳的食补食材。另起锅,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢 !无论是当早餐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,沥干水分,最主要是太好吃了,五星级推荐!还是夜宵餐点都非常适合 !胡萝卜去皮切成丁,盛出备用;

5 、鸡蛋也可以不用炒,是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油 ,养胃又补钙!豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,

豆腐菌菇汤做法非常简单 ,原汁原味 ,一块豆腐,最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤 ,但是豆腐跟蘑菇还是保留,胡萝卜、一天三餐都不腻呢 !

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ,适量胡椒粉翻炒均匀,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !切成小段 。直接淋入蛋花也是可以的,早餐别喝牛奶豆浆了,尤其植物蛋白异常丰富,

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,接着加入鸡蛋碎、锅内放入适量植物油,超级超级美味好喝!

小贴士:

1、春天多喝这道菌菇汤,营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材 。全家人都非常喜欢 。

Tags:

相关文章