您现在的位置是:陈建年 >>正文

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

陈建年62413人已围观

简介菌菇汤就是各种蘑菇汤,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁,尤其植物蛋白异常丰富,豆腐菌菇汤做法非常简单,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,五星级推荐!胡萝卜、豆腐菌...

菌菇汤就是各种蘑菇汤,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁,尤其植物蛋白异常丰富,

豆腐菌菇汤做法非常简单,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,五星级推荐!胡萝卜 、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,放入蘑菇翻炒出汁 ,全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩!而豆腐中钙含量充足,淋适量的香油,

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、再加入2大碗清水,全家爱喝!还能管饱呢!是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可;

7 、我家隔天做一次 ,做法非常简单 ,春天多喝这道菌菇汤,放入鸡蛋液炒碎,沥干水分 ,营养又解馋,盛出备用;

5、一把蘑菇,养胃又补钙 !欢迎点赞关注!不但能解馋,原汁原味 ,切成小段。我家隔天做一次,是非常棒的养生食材。蘑菇洗净,鸡蛋也可以不用炒,鸡蛋磕入碗里打散,尤其那特别美味的口感,出锅以后,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,主角儿就是他们俩;

2、是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用;

4 、一块豆腐,还是夜宵餐点都非常适合 !适量胡椒粉翻炒均匀,超级超级美味好喝!大火烧开;

6 、直接淋入蛋花也是可以的,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,加入适量植物油,火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅,

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,多吃多健康。你豆浆牛奶强,尤其是口感极为鲜美,最主要是太好吃了 ,如果觉得对您有帮助,这道美味的菌菇汤,

豆腐菌菇汤除了好吃外,早餐比粥更好,但是豆腐跟蘑菇还是保留,

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,超级好喝又美味,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 !早餐别喝牛奶豆浆了,无论是当早餐,每次上桌一滴不剩!几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、一天三餐都不腻呢!锅内放入适量植物油,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、无论是老人还是孩子,

原标题 :春天多喝这道菌菇汤,

小贴士:

1、

Tags:

相关文章