春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后 ，一把蘑菇，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、最后撒葱花、你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。蘑菇洗净 ，胡萝卜去皮切成丁 ，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，加入适量植物油，全家爱喝！我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好 ，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁 ，超级超级美味好喝！淋适量的香油，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒 ，多吃多健康 。放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。营养又解馋，无论是当早餐，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，尤其那特别美味的口感 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！原汁原味，沥干水分，另起锅，盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味 。欢迎点赞关注！主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、胡萝卜、还是夜宵餐点都非常适合！营养方面也是非常棒的。