春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝 ！养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，沥干水分，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁 、胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味 。加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒 ，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油 ，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，原汁原味，出锅以后，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，做法非常简单，另起锅，几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净 ，全家人都非常喜欢。营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，你豆浆牛奶强 ，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，切成小段。再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，