春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，还能管饱呢！一把蘑菇，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净 ，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，最后撒葱花、切成小段。做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的 ，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、全家爱喝！超级好喝又美味，再加入2大碗清水，出锅以后，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、早餐比粥更好，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，淋适量的香油 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，超级超级美味好喝！五星级推荐！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩 ！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合 ！这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢 ！养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，我家隔天做一次，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，