春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

加入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，出锅以后，火腿切成丁、淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材 。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、几分钟就能搞定。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤 ，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强 ，一把蘑菇，一块豆腐，做法非常简单，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，大火烧开；

6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。五星级推荐！放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2 、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感 ，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，胡萝卜 、原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子 ，