春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次 ，每次上桌一滴不剩！

4、最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇还是保留，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、另起锅，一把蘑菇，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。不但能解馋，早餐比粥更好，我家隔天做一次 ，尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、

小贴士 ：

1、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。切成小段。蘑菇洗净，多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，原汁原味 ，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜 、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感 ，营养又解馋，全家爱喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！火腿切成丁、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散 ，一块豆腐，超级好喝又美味 ，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩 ！全家人都非常喜欢。无论是当早餐 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，