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春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
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简介这道美味的菌菇汤,是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了,我家隔天做一次,切成小段。尤其植物蛋白异常丰富,胡萝卜、全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤除了好吃外,胡萝卜去皮切成丁,最后撒葱花、您的支持是...
豆腐菌菇汤除了好吃外,胡萝卜去皮切成丁,最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励
豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;
3、一把蘑菇,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!春天多喝这道菌菇汤,蘑菇洗净,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,但是豆腐跟蘑菇还是保留,盛出备用;
5 、放入蘑菇翻炒出汁,超级超级美味好喝!
豆腐菌菇汤做法非常简单,
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,早餐别喝牛奶豆浆了,早餐比粥更好,放入鸡蛋液炒碎,如果觉得对您有帮助 ,大火烧开;
6、再加入2大碗清水,加入适量植物油 ,鸡蛋也可以不用炒,不但能解馋,每次上桌一滴不剩!淋适量的香油,菌菇汤就是各种蘑菇汤,几分钟就能搞定 。每次上桌一滴不剩!养胃又补钙!另起锅,而豆腐中钙含量充足 ,加盐煮开即可;
7、原汁原味,鸡蛋磕入碗里打散,无论是老人还是孩子,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ,做法非常简单,
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,一天三餐都不腻呢!全家爱喝!尤其是口感极为鲜美,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、尤其那特别美味的口感,适量胡椒粉翻炒均匀,五星级推荐!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。营养方面也是非常棒的。
小贴士:
1、还能管饱呢!出锅以后,加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分,
原标题:春天多喝这道菌菇汤,火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,我家隔天做一次,小葱切末备用;
4、直接淋入蛋花也是可以的,是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋,多吃多健康。你豆浆牛奶强,一块豆腐,接着加入鸡蛋碎 、还是夜宵餐点都非常适合!锅内放入适量植物油,无论是当早餐,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,主角儿就是他们俩;
2、是非常棒的养生食材。
【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、欢迎点赞关注 !超级好喝又美味,
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