春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，早餐比粥更好，养胃又补钙！欢迎点赞关注！淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩 ！最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，五星级推荐！营养方面也是非常棒的 。菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、如果觉得对您有帮助 ，每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。一把蘑菇，再加入2大碗清水，盛出备用；

5、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，沥干水分，小葱切末备用；

4、一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，另起锅，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富 ，大火烧开；

6 、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，无论是老人还是孩子，一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，