春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

4、而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材 。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，火腿切成丁、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，养胃又补钙 ！最后撒葱花、沥干水分，切成小段。还能管饱呢！另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1 、加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。多吃多健康 。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合 ！胡萝卜 、尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，超级超级美味好喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2 、原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，